גריסיני כוסמת ירוקה
גריסיני כוסמת ירוקה
מרץ 1, 2023
האם תוספי התזונה שלך עובדים
האם תוספי התזונה שלך עובדים
יוני 2, 2023
גריסיני כוסמת ירוקה
גריסיני כוסמת ירוקה
מרץ 1, 2023
האם תוספי התזונה שלך עובדים
האם תוספי התזונה שלך עובדים
יוני 2, 2023

שייק בריאות

שייק בריאות

שייק בריאות הוא פתרון תזונתי ובריאותי אידיאלי בעיקר כאשר בבוקר כולנו ממהרים. כל אחד לענייניו ועיסוקיו. כך שלקראת יום חדש אשר מיד מתחיל, לא תמיד יש לנו את הזמן לשבת ולאכול ארוחת בוקר ראויה. הפתרון הוא להכין שייק איכותי אשר ייתן לנו את האנרגיה והרכיבים החיוניים לתפקוד מלא ונמרץ. בעיקר כזה אשר יוסיף לנו גם ערכים בריאותיים כמו נוגדי חמצון עוצמתיים. סיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים חיוניים. אתם יכולים להכין שייק כזה גם במקום חטיף או נשנוש בין ארוחות וגם בתור קינוח איכותי. היות ושייק זה גם מאד משביע ומאד מופחת קלוריות הוא מאד מומלץ לאלו הרוצים לרזות באופן מבוקר ובריא מבלי לצום או לדלדל מרכיבים חיוניים בגוף.

רכיבים:

מוצרים שמוזכרים במאמר שעשויים לעניין אותך

לתוך כוס בלנדר להוסיף את המרכיבים הבאים:

אופן הכנה:

לערבל היטב עד למרקם הרצוי ולשתות בהנאה רבה.

Print Friendly, PDF & Email
שתף
שנדבר? דילוג לתוכן