רוברב
רוברב
אפריל 9, 2021
תוספי תזונה טבעוניים
תוספי תזונה טבעוניים
אפריל 28, 2021

רוברב לפתן

רוברב לפתן

רוברב לפתן

רוברב לפתן

מתכון איכותי וטעים של לתפן רוברב מרענן לקינוח טעים ואיכותי בסיום כל ארוחה רוברב הוא בעל יתרונות בריאותיים רבים. מסייע לתפקוד תקין של מערכת העיכול.
זאת הודות לסיבים תזונתיים רבים וכן מגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, הוא ידוע כירק דל קלוריות ומכיל 16 קלוריות ב-100 גרם. שילובו בתפריט עשוי להשפיע על מערכות גוף רבות דבר המזכה אותו בכינוי "מזון על".

מרכיבים

1 ק"ג רוברב

6 כוסות מים רותחים

2 כפות דבש פרחי בר

1 כף סטיוויה

1 פרוסת לימון

אופן הכנה

לקצץ את גבעולי הרוברב לחתיכות של כ 4 ס"מ

להוסיף את כל המרכיבים לסיר ולהביא לרתיחה

לבשל בחום נמוך כ 30 דקות.

להסיר מהאש, לתקן תיבול במידת הצורך.

להגיש צונן.

Print Friendly, PDF & Email
שתף
Call Now Button