סדרת מוצרי פלוס של חגית שחף
סדרת מוצרי פלוס של חגית שחף
ינואר 4, 2016
שקדים
ינואר 22, 2016

חמין צמחוני

חמין צמחוני

חמין צמחוני

חמין צמחוני

מתכון צבעוני של חמין צמחוני, טעים ומזין המכיל מגוון ירקות ופטריות. מנה רבת טעמים וניחוחות הבנויה בפשטות ומכילה אבות מזון רבים. חמין צמחוני הינה מנה משביעה ומעולה להגשה בעיקר בעונת החורף.

רכיבים

  • 2 כפות שמן זית
  • 2 בצלים גדולים פרוסים לטבעות בעובי חצי ס"מ
  • שיני שום קלופות ופרוסות מ- 1 ראש שום גדול
  • 2 בטטות קלופות וקצוצות לקוביות
  • 5 גזרים קלופים וקצוצים לקוביות
  • 2 סלקים קלופים וקצוצים לקוביות
  • 1 כוס פטריות שמפיניון פרוסות דק
  • 1 כוס פטריות פורטבלו פרוסות דק
  • 1.5 כוסות גריסים שחורים
  • 1 כוס עדשים שחורות מושרות למשך 2\1 שעה במים קרים
  • 1 כוס גריסי פנינה שטופים ומסוננים
  • 1 כף מלח ים אטלנטי
  • כפית פלפל שחור גרוס
  • 1 כף גראם מסאלה
  • 1 כפית אבקת ג'נג'ר
  • 1 כף דבש
  • 9 כוסות מים רותחים

אופן הכנה

  • בסיר גדול ורחב לאדות בשמן הזית את הבצלים עד להזהבה
  • להוסיף את שיני השום, הגזר והסלק ולאדות 5 דקות תוך כדי ערבוב.
  • להוסיף את הפטריות.
  • לסדר בשכבות את האורז, עדשים , גריסים
  • להוסיף מעל את קוביות הבטטה
  • לערבב היטב את כל התבלינים בכוס מים רותחים ולהוסיף לסיר
  • להוסיף את יתרת המים הרותחים לסיר ולהביא לרתיחה על להבה גדולה.
  • עם הרתיחה להעביר ללהבה נמוכה ולבשל כשעתיים *
  • * ניתן להעביר את הסיר לתנור שחומם מראש בחום נמוך ולאפות כמו חמין

הצעת הגשה

להעביר את תכולת הסיר לקערת הגשה גדולה ולקשט בעשבי תיבול פטרוזיליה \ כוסברה \ רוקט \ נבטים \ אגוזי מלך \ גוג'י ברי \חמוציות ועוד

מתכון של חמין צמחוני מומלץ בחום על ידי חגית שחף מומחית מדופלמת לרפואה סינית ולתזונה טיפולית.

 

 

 

Print Friendly, PDF & Email
שתף
הויטמינים של חגית עובדים בצורה יעילה איכותיים מאוד והשרות של חגית מקצועי מאוד ואיכותי
אבי קדמי
אבי קדמי
10:47 19 Jan 21
בגלל המקצועיות.
בגלל הניסיון.
בגלל האיכות.
וגם בגלל השירות
(-:
Mikiy Porat
Mikiy Porat
18:47 12 Oct 20
איזה כיף שיש מקצוענים כמו חגית!
אני ממליץ על התוספי תזונה נבחרות שהיא מציעה .
אריק סלע
אריק סלע
19:41 13 Feb 20
חגית מקצועית מאוד ובעלת ידע רב ברפואה סינית. חשוב לי גם להגיד שהשירות שהיא נותנת הוא נפלא. 👍
Denis Tseitlin
Denis Tseitlin
15:31 18 Jan 20
לחגית יש מוצרים מעולים, ממוקדים ויעילים! - במיוחד התחברתי תוספי התזונה החכמים . https://www.hagits.com/product-category/%d7%aa%d7%95%d7%a1%d7%a4%d7%99-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%97%d7%9b%d7%9e%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%99%d7%99%d7%97%d7%95%d7%93%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%91%d7%99%d7%aa-%d7%94%d7%a6%d7%9e%d7%97/
Uri Vered
Uri Vered
10:16 08 Dec 19
חגית שחף אדם נפלא, גם כמטפלת היא מצויינת אם ברפואה סינית ואם בשיטות אחרות שהיא שולטת בהן.
חגית שחף בעלת ידע עצום בכל תחומי הרפואה (גם קונבנציונלית וגם משלימה), גם הפורמולות שהיא מייצרת מאוד אפקטיביות, באופן אישי אני מסתייעת בה רבות ובזכות כך זוכה לשמירה על בריאות טובה.
אני מטופלת על ידי תמרה, וצמחי המרפא של חגית החליפו בהצלחה רבה את הטיפול הקונבנציונלי בו הייתי מטופלת, תודה רבה בהערכה רבה!
Anat Aderet
Anat Aderet
09:50 16 Oct 19
שירות נפלא. אנשים מהממים.
Barak R. Shaked
Barak R. Shaked
12:46 05 Aug 19
חגית מקצועית מאוד ובעלת ידע רב בצמחים, רפואה משלימה בכלל ורפואה סינית. כמטפלת בעצמי ברפואה משלימה אני ממליצה מאוד על הפורמולות של חגית. הבן שלי הפסיק להרטיב אחרי שנים לאחר ששום דבר לא עזר, מטופלים עם בעיות אוטואימוניות, כאבים ובעיות הורמונליות חוו שינוי משמעותי לאחר לקיחת פורמולות של חגית.
תמרה גולדמן
תמרה גולדמן
15:05 24 Apr 19
חגית מקצועית ,עניינית,הגונה.פתרה בעיות רפואיות שלא נפתרו במשך שנים! בכל עת היא עוזרת, בכל בעיה קטנה וגדולה לקטנטנים,נוער ומבוגרים- לה הפתרונות.
ממליצה בחום על חגית פורצת דרך ,יש לה ראייה רחבה ומעמיקה בתחומה.
.
אתי ברקוביץ
אתי ברקוביץ
16:22 20 Mar 19
חגית עוזרת לכלב שלנו עם חרדות קשות עם שילוב מנצח של צמחי מרפא ושמן פסיפלורה.
ממליצה בחום ובאהבה כי היא יודעת מה היא עושה.
💙🙏🏼
Netta Koren
Netta Koren
18:49 26 Nov 18
הגעתי במצב לא טוב אם מדדים מעבר לסקלה תודה רבה על העזרה וטיפול הקשוב.
בזכותך אני מרגיש הרבה יותר טוב.
Ziv Barb
Ziv Barb
15:06 06 Aug 18
js_loader
Call Now Button