מאמרים
מבחר תוספי תזונה המבוססים על ידע מקצועי וניסיון ארוך שנים בתחום הבריאות הטבעית. כאן תוכלו למצוא פתרונות טבעיים לתמיכה באנרגיה, חיזוק הגוף ושמירה על בריאות מיטבית.
ראש השנה הסיני 2026, שנת סוס האש האדום (Yang Fire Horse) ניתוח עומק תודעתי, גלובלי ובריאותי בגישת Longevity שנה סינית
אריכות חיים היא לא הבטחה, היא דרך חיים כך תוספי התזונה של חגית שחף משתלבים בתפיסת ה-Longevity המודרנית אריכות חיים
המדריך המקצועי לתוספי תזונה חכמים ידע, פורמולציה, רגולציה ובחירה נכונה לאורך זמן תוספי תזונה חכמים מייצגים גישה מתקדמת ומושכלת לעולם
לבונה לבונה, ידועה גם בשם בוסווליה Boswellia serrata היא עץ שמקורו בהודו, צפון אפריקה וחצי האי ערב. מהשרף של העץ
מורינגה מורינגה, "עץ הפלא" ותכונותיו הבריאותיות והתזונתיות מורינגה (Moringa oleifera)הינו צמח שמקורו בצפון הודו ובהימלאיה, מכונה לעיתים "עץ הפלא" (Miracle
שן-ארי (Dandelion, Taraxacum officinale) שן-ארי (Dandelion, Taraxacum officinale) הידוע גם בשם דנדיליון, הוא צמח בר נפוץ ממשפחת המורכבים (Asteraceae). הוא
מונק פרוט (פרי הנזיר) מונק פרוט (פרי הנזיר) (Siraitia grosvenorii), ידוע גם כ־Luo Han Guo, הוא פרי שמקורו בדרום סין
סימפוניה של החושים: המפגש הקסום בין בישול, תבלינים והחוויה האנושית המטבח כתיאטרון חושני בישול הוא הרבה יותר מהכנת מזון, זוהי
אכיניצאה (קיפודונית) התכונות התזונתיות והבריאותיות של אכיניצאה לחיזוק מערכת החיסון אכיניצאה זוכה בעשורים האחרונים להכרה נרחבת בעולם הרפואה המשלימה
אשווגנדה (Withania somnifera) אשווגנדה (Withania somnifera), הידועה גם בשם "הדובדבן החורבני" או "הג’ינסנג ההודי", היא צמח מרפא עתיק מהמשפחה הבוטנית
אנג’ליקה סינית Angelica sinensis מאמר מחקרי מקיף על תכונות בריאותיות והשפעות הורמונליות אנג’ליקה סינית, הידועה גם בשם דונג קואי (Dong
שיח אברהם (Vitex agnus-castus): מדריך מקיף לתכונות הבריאותיות והתזונתיות שיח אברהם, הידוע בשמו המדעי Vitex agnus-castus ובשם הנפוץ Chasteberry, הוא
אל טריפטופן L Tryptophan אל-טריפטופן: תוסף תזונה לטיפול בחרדה ולחץ נפשי – מאמר מחקרי מקיף אחד התוספים הטבעיים המבטיחים ביותר
גלו את סודות הבריאות מהטבע חגית שחף מזמינה אתכם לחיים בריאים ומלאי אנרגיה בין אם אתם מחפשים דרך טבעית לשיפור
החשיבות הגוברת של נטילת תוספי תזונה בעידן החקלאות המודרנית בעשורים האחרונים חלו שינויים עמוקים במערכת החקלאית, המשפיעים באופן ישיר על
ירקות בעלי ערכים תזונתיים רבים לעיתים רבות אני נשאלת מהם הירקות בעלי הערכים התזונתיים הרבים ביותר בעלי הערך התזונתי הכולל
יתר לחץ דם, הרוצח השקט והדרכים לטיפול בו מהו יתר לחץ דם? יתר לחץ דם (Hypertension) הוא מצב כרוני בו
ראש השנה הסיני 2025 השנה הסינית החדשה מתחילה ב 29 לחודש ינואר 2025 ומסתיימת ב 16 פברואר 2026 על פי
עלה קטן אוצר יקר אנשים רבים רואים בעלי פטרוזיליה כקישוט לסלט או קישוט למנה מפוארת. אבל במקום לצרוך אותה הם
חומצה היאלורונית Hyaluronic Acid מה זה חומצה היאלורונית היא גליקוזאמינוגליקאן לא גופרתי אניוני (אטום בעל מטען שלילי) המצוי בשפע ברקמות
ג’ינסנג קוריאני ג’ינסנג קוריאני הוא היעיל ביותר מבין סוגי הג’ינסנג ומכיל את מירב המרכיבים הפעילים לשיפור הבריאות, זאת על פי
הגיל השלישי מאפייני הגיל השלישי הדרכים לאיכות חיים. הגיל השלישי בהגדרתו מתייחס לפרק בתקופת בחייו של אדם. תחילתו של פרק
לבנדר לבנדר הינו צמח בעל יתרונות בריאותיים רבים. זה כולל הקלה במצבי חרדה ודיכאון ותמיכה בבריאות העור. ניתן למרוח אותו
מתוך ניסיון רב שנים הקימה חגית שחף את חברת "הצמחים של חגית", המציעה תוספי תזונה ממוקדים. "כאשר מזינים איבר במזון
הזמן הירוק ימים מורכבים של כאב, חששות, תקוות שהכול כבר יגמר. בחוץ כבר חורף וקר והטבע הלביש את ארצנו בשמלה
ראש השנה הסיני 2024 ראש השנה הסיני 2024 הוא שנת דרקון ירוק ביסוד עץ באנרגית יאנג. זהו הסימן החמישי בגלגל
ויטמין B6 ויטמין B6 הינו ויטמין חיוני לגוף. הוא מסייע בשמירה על מערכת העצבים המרכזית. מסייע ביצירת המוליך העצבי סרוטונין.
זיזיפוס זיזיפוס למצבי מתח מסייע במצבים של בעיות שינה, חרדה, חוסר שקט ועצבנות, ורטיגו, הזעות לילה וסחרחורות. זיזפוס ז’וג’ובה המכונה
זעפרן במיצוי פטנטי עוצמתי ® Affron זעפרן במיצוי פטנטי עוצמתי ® Affron היא תמצית זעפרן היחידה המכילה Lepticrosalides. שהוא השם
גאבא גאבא Gamma Aminobutyric Acid הינה חומצה אמינית אשר משמשת בתפקיד המוליך העצבי החשוב ביותר במערכת העצבים המרכזית. גאבא היא
