בריא לתמיד

מחברים: ד"ר מארק היימן וד"ר מארק ליפוניס

שני הרופאים, מחברי הספר, שוברים את מעגל הקסמים של "פתרון מהיר לבעיה באמצעות תרופה", המוכר היטב לכולנו. הם מציעים תכנית חלופית, שמזהה תחילה את הגורמים למחלה ולאחר מכן מטפלת בהם  במקום רק להסוות את תסמיניה.

תכנית המניעה והטיפול המוצגת בספר זה, שנבנתה בידי שני רופאים ששרדו מחלות קשות, תסייע לכולם לזקנים, לצעירים, לבריאים ולחולים כאחד. ההבטחה הטמונה בתוכנית היא עצומה.
תוחלת בריאות שתואמת לתוחלת החיים. כשתיישמו את התוכנית תחוו עלייה ברמת האנרגיה, ירידה במשקל, שיפור במצב הרוח והזיכרון, עיכול טוב יותר, שינה עמוקה, לחץ ומתח מופחתים ועוד.

הספר מנפץ את המיתוסים של הרפואה הקונבנציונלית, הגורסת כי יש לטפל במחלות באמצעות תרופות, הגנים שלנו קובעים את גורלנו, להתבגר פירושו להזדקן, השומן הוא רע ועוד. במיתוסים הללו, שגורמים לכם לחלות, מאמינים גם רופאים רבים.

מחברי הספר, שהיו בעצמם קורבנות של אותם המיתוסים, עמלו קשה כדי ליצור תכנית שתסייע להם לשפר את מצבם ולסייע למטופליהם להיות בריאים.

ד"ר מארק היימן וד"ר מארק ליפוניס – שני רופאים מומחים ברפואה מונעת, עובדים כמנהלים רפואיים עמיתים בחוות הבריאות קניון-ראנץ' בארה"ב. חוות הבריאות מסונפת לבית החולים האוניברסיטאי בריגהאם ולמכון לבריאות האישה, שליד בית הספר לרפואה של אוניברסיטת הרווארד. שניהם קיבלו הכשרה רפואית קונבנציונאלית ועבדו כרופאים בקהילה. שניהם ניצולים של מחלות קשות, שהביאו למחויבותם העמוקה לקידום הרפואה המונעת.

ד"ר מארק היימן (M.D.) , רכש את השכלתו הרפואית באוניברסיטת קורנל, ארה"ב, ובבית הספר לרפואה של אוניברסיטת אוטווה, קנדה. ד"ר היימן סבל קשות מתסמונת התשישות הכרונית והרפואה הקונבנציונאלית לא יכלה לסייע לו, עד שגילה שהסיבה למחלה נובעת מזיהום של כספית בגופו. הוא נרפא ממחלתו לאחר שטיפל בליקוי שגרם לה.

ד"ר מארק ליפוניס (M.D.), בוגר בית הספר לרפואה של אוניברסיטת מסצ`וסטס, ארה"ב. ד"ר ליפוניס חלה בסרטן הכליות ולאחר ניתוח כריתה שיקם את עצמו ובעזרת הרפואה המונעת הוא נהנה כיום מחיים בריאים