יוני 14, 2015
О Хагит Шахаф
זרעי צ'יה הם אחד מהמקורות העשירים ביותר על פני כדור הארץ באומגה 3 ובחומצות שומן חיוניות.
זרעי צ'יה מכילים 64% אומגה 3, ובחומצות שומן מסוג alpha-linolenic acid (ALA). . ריכוז זה של חומצות שומן בזרעי צ'יה תורם להגמשת קרומיות התאים בגוף ובכך מתאפשרת העברת חומרים מזינים בצורה יעילה יותר לתוך תאי הגוף. זרעי צ'יה הינם מקור עוצמתי לאנטי אוקסידנטים ולמגוון רחב של חומצות אמינו. זרעי צ'יה מכילים ריכוז של 20% חלבון ולכן משמשים כמקור חלבון מעולה לספורטאים, 34% חומצות שומן חיוביות ממקור ALA, סיבים תזונתיים ממיסים בעלי משקל סגולי גבוה.מהווים כ - 25% מתכולת זרעי צ'יה וכן כמויות מרשימות של נוגדי חימצון (אנטי אוקסידנטים) . המרכיב המרשים ביותר הוא הריכוז הגבוה של אומגה 3 המגיע ל- 64%. זרעי צ'יה מעולים לבריאות הלב וכלי הדם, זרעי צ'יה יעילים מאד בניקוי רעלים מהגוף ושיפור פעילות מעיים. זרעי צ'יה אינם מכילים גלוטן והם מוצר מעולה לרגישים לגלוטן וביניהם חולי ציליאקמשלוח חינם עד הבית? לפרטים סגור
משלוח חינם עד הבית? לפרטים סגור