ינואר 6, 2019
שמן אתרי נענע קרחת Spearmint יעיל מאד לשיפור העיכול, לחיטוי חלל הפה ולריענון דרכי הנשימה. בתרבויות רבות משמשת נענע קרחת לטיפול בהפרעות עיכול בעיקר כאלה הנובעים ממזון מקולקל או מזוהם. משפר את יכולת הריכוז ומשפר מצב רוח, יעיל מאד לטיפול במצבי דלקת של דרכי הנשימה העליונות ובמצבי שפעת והצטננות. בעל תכונות אנטיספטיות, נוגד נגיפים, חיידקים וגורמים מחוללי מחלות. ניחוח של Spearmint תורם לתחושת רעננות ומרץ.
ניחוח של שמן אתרי Spearmint הוא מתוק מעט מנטולי ורענן. נענע קרחת שונה מאוד מנענע חריפה, שכן נענע קרחת הינה גרסה רכה יותר ומתאימה יותר לשימוש על ידי ילדים ואנשים בעלי עור רגיש במיוחד. בבישול משתמשים בנענע להכנת סלטים, משקאות וקינוחים. ניתן להשתמש בנענע קרחת גם כתיבול לסלטים וקינוחים
