מאמרים

אוקטובר 23, 2021
אצות ועצות

אצות ועצות

אצות ועצות אצות ועצות באים להאיר את עינינו בעצות מועילות מדוע מומלץ לשלב אצות בתזונה היומית שלנו. כאן תוכלו ללמוד עד כמה רבה התועלת הבריאותית והתזונתית […]
ספטמבר 21, 2021
יום השוויון

יום השוויון

יום השוויון יום השוויון חל השנה בפתחו של חג הסוכות. יום השוויון הוא היום שבו אורך שעות האור זהה לאורך שעות החשכה. יום השוויון  הסתווי הוא […]
אוגוסט 18, 2021
זוקיני

זוקיני

זוקיני זוקיני עשיר בנוגדי חמצון אשר חשובים לשמירה על הבריאות ולמניעת מחלות. זוקיני מכילים קרטנואידים, כמו לוטאין ובטא קרוטן. אלה המשמשים כנוגדי חמצון יעילים במיוחד. קרטנואידים […]
יולי 2, 2021
שמירה על בריאות הלב

למה לי לקחת ללב

למה לי לקחת ללב מייחסים ללב תכונות של רגשות, פחד, אהבה, צער, כנות וגם רוע ועקשנות. מוכרים לנו הביטויים משאלת לב ושברון לב, גילוי לב ואומץ […]
יוני 24, 2021
קו אנזים Q10

קו אנזים Q10

קו אנזים Q10 קו אנזים Q10‏ (Coenzyme Q10) מוכר גם בשם יוביקינון ומכונה לעיתים ויטמין Q. הוא דרוש לכל תא בגוף האדם. במיוחד מרוכז בלב ובכליות. […]
יוני 23, 2021
ויטמין B12

ויטמין B12

ויטמין B12 ויטמין B12 הוא ויטמין חשוב מאוד. הוא מהווה מרכיב מאד חיוני בתהליכים גופניים רבים. הגוף שלנו אינו יודע לייצר אותו, ועלינו לקבל אותו ממקור […]
מאי 20, 2021
אמלאקי

אמלאקי

אמלאקי אמלאקי הן זן של דומדמניות הודיות המוכרות גם בשם אמלה ובשם הבוטני פילנטוס אמבליקה  Embelica Phylanthus. דומדמניות אמלקי ידועים תודות לתכונותיהן הבריאותיות והתזונתיות וזאת תודות […]
אפריל 28, 2021
תוספי תזונה טבעוניים

תוספי תזונה טבעוניים

תוספי תזונה טבעוניים הינם כיום תוספי התזונה המובילים באיכות   תוספי תזונה טבעוניים הינם כיום תוספי התזונה המובילים באיכות, ביעילות בבטיחות לשימוש. כמובן שאינם עושים שימוש במרכיבים […]
אפריל 9, 2021
רוברב

רוברב

רוברב ירק ענפים בצבעי וורוד ירקרק. מוכר בשם רוברב, ריבס או רברבר. מקור השם REUBARBARUM שפירושו  שורשים של הברברים, מוצאו של הרוברב בצפון אסיה. כבר בתקופות […]
מרץ 6, 2021
העצמה נשית

העצמה נשית

העצמה נשית יום האישה יחול ביום שני 8 מרץ. את יום האישה לשנת 2021 נקדיש להעצמה נשית וזאת כאשר אנחנו עדיין בעיצומה של מגפה נוראית אשר […]
פברואר 27, 2021
תורמוס

תורמוס

תורמוס תורמוס הוא סוג של קטניה המהווה מאכל בריאות. שסגולותיו הרפואיות של התורמוס תוארו כבר על ידי הרמב"ם ואסף הרופא. פולי תורמוס עשירים בחלבון, יש בהם […]
פברואר 24, 2021
דרך הבשמים

דרך הבשמים

דרך הבשמים אקזוטיקה היא חלק מקסמו של הבושם. דרך הבשמים העתיקה היתה אחת מדרכי המסחר החשובות והמרתקות של העולם העתיק. היא התקיימה בזכות קסם הריחות הרחוקים […]
ינואר 11, 2021
ראש-השנה-הסיני-2021

ראש השנה הסיני 2021

ראש השנה הסיני 2021 ראש השנה הסיני 2021 היא שנת שור לבן ביסוד מתכת על פי גלגל המזלות הסיני. ראש השנה הסיני 2021 חל בתאריך 12 […]
דצמבר 31, 2020
רוגע-ושקט-נפשי-בהיבט-אישי

שקט ורוגע נפשי בהיבט אישי

שקט ורוגע נפשי בהיבט אישי שקט ורוגע נפשי בהיבט אישי הם תנאים הכרחיים לשמירה על הבריאות ואיכות החיים. מזה כ- 10 חודשים שאינני מקבלת מטופלים בקליניקה. […]
אוקטובר 17, 2020
ווגה D3

משרד הבריאות יודע, הציבור לא, ויטמין D נגד קורונה.

משרד הבריאות יודע, הציבור לא, ויטמין D נגד קורונה. האוכלוסייה בישראל, ובייחוד הערבים והחרדים, סובלת זה שנים ממחסור חמור בוויטמין D. דו"ח חדש של מרכז המידע […]
אוקטובר 11, 2020
אחרי החגים זה עכשיו

אחרי החגים זה עכשיו

אחרי החגים זה עכשיו אחרי החגים זה עכשיו, חלפו עברו חגי תשרי והשנה באופן שונה. נוספה לנו השנה מגיפה נוראית ומדבקת הגובה קורבנות ומותירה נזקים עצומים […]
ספטמבר 30, 2020
לחץ נפשי וחרדה

לחץ נפשי וחרדה

לחץ נפשי וחרדה לחץ נפשי וחרדה וגם מצוקה רגשית הם חלק מתסמינים שאנשים חווים כתוצאה לאירועים לא צפויים או מצבי חוסר וודאות, פחדים וחששות מהלא נודע. […]
אוגוסט 25, 2020
פלפל שחור

פלפל שחור

פלפל שחור פלפל שחור ובשמו הבוטני  Piper nigrum הוא צמח מטפס ממשפחת הפלפליים (Piperaceae). הפירות עוברים ייבוש בשמש או באמצעים תעשייתיים ומשמשים לבסוף כתבלין. מתנובת הפלפל […]
אוגוסט 24, 2020
קליפת עץ אורן צרפתי ממקור ימי

קליפת עץ אורן צרפתי ממקור ימי

קליפת עץ אורן צרפתי ממקור ימי (מוכר בשם מסחרי פיקנוגנול) עץ אורן צרפתי French Maritime Pine הגדל באופן טבעי לאורך חופי דרום מערב צרפת. קליפת עץ […]
אוגוסט 24, 2020
כורכום

כורכום

כורכום. כורכום מכיל רכיבים פעילים והחשובים שבהם הם פוליפנולים * שהם סוג של כורכומינואידים ובהם הפיגמנט רב הערך כורכומין האחראי על הצבע הצהוב של כורכום. כורכומין […]