חומצה היאלורונית Hyaluronic Acid מה זה חומצה היאלורונית היא גליקוזאמינוגליקאן לא גופרתי אניוני (אטום בעל מטען שלילי) המצוי בשפע ברקמות חיבור, רקמות אפיתליות (נמצאת בגבול בין […]
ג’ינסנג קוריאני ג’ינסנג קוריאני הוא היעיל ביותר מבין סוגי הג’ינסנג ומכיל את מירב המרכיבים הפעילים לשיפור הבריאות, זאת על פי ממצאי מחקרים עדכניים. בכתבים יווניים הג’ינסנג […]
הגיל השלישי מאפייני הגיל השלישי הדרכים לאיכות חיים. הגיל השלישי בהגדרתו מתייחס לפרק בתקופת בחייו של אדם. תחילתו של פרק זה בחיי אדם מתחילה בסביבות גיל […]
לבנדר לבנדר הינו צמח בעל יתרונות בריאותיים רבים. זה כולל הקלה במצבי חרדה ודיכאון ותמיכה בבריאות העור. ניתן למרוח אותו באופן מקומי, או להשתמש בו עבור […]
ויטמין B6 ויטמין B6 הינו ויטמין חיוני לגוף. הוא מסייע בשמירה על מערכת העצבים המרכזית. מסייע ביצירת המוליך העצבי סרוטונין. ויטמין 6B הוא בעל חשיבות לתפקודי […]
זיזיפוס זיזיפוס למצבי מתח מסייע במצבים של בעיות שינה, חרדה, חוסר שקט ועצבנות, ורטיגו, הזעות לילה וסחרחורות. זיזפוס ז’וג’ובה המכונה שיזף או תמר סיני, זוכים לשימוש […]
גאבא גאבא Gamma Aminobutyric Acid הינה חומצה אמינית אשר משמשת בתפקיד המוליך העצבי החשוב ביותר במערכת העצבים המרכזית. גאבא היא ניורטרנסמיטור שהוא מוליך עצבי הנמצא במערכת […]
חרדה, לחץ נפשי ודיכאון חרדה, לחץ נפשי ודיכאון אלו הן מהמצוקות הגדולות של העידן הנוכחי. הנסיבות לכך הן רבות. סכנות ביטחוניות המסכנות חיים, מצבי טראומה רבים, […]
HTP 5 תוסף התזונה הטבעי הטוב ביותר להעלאת רמות סרוטונין במוח 5 הידרוקסי טפריפטופן הינו חומצת אמינו המשמשת להפיכת טריפטופן לסרוטונין. זהו מוליך עצבי חשוב במוח […]
עלי זית עלי זית נמצאו כיעילים בהורדת רמות סוכר בקרב אנשים סוכרתיים. זאת תודות לחומר פעיל האחראי לטעם המריר – Oleuruposide. בתורות צמחים רבות נכתב אודות […]
רהמניה גלוטינוסה רהמניה גלוטינוסה Rehmannia glutinosa הינו אחד מהצמחים החשובים ביותר בתורת צמחי מרפא סיניים. ברפואה סינית עושים בו שימוש נרחב למגוון מצבי בריאות. בתורת צמחי […]
היריסיום פטריית רעמת האריה היריסיום פטריית רעמת האריה ידועה בתורות צמחים בתור פטריית מרפא בעלת סגולות מופלאות. פטרית הריסיום נמצאת כמרכיב מרכזי בשימוש הרפואה הסינית המסורתית […]
סיזיגיום סיזיגיום ובשמו הבוטני Syzygium cumini הנקרא גם ג’אמון, JAMUN או שזיף שחור. הוא מקור מצוין לרכיבים ביו-אקטיביים כגון פלבנואידים, פוליפנולים, נוגדי חמצון, ברזל וויטמין C. […]
מוגנים בחורף הריח שונה, קמים בבוקר, פותחים חלון וריח של סתיו באוויר. הזריחה מאוחרת יותר ואור הבוקר אפרפר ובוהק פחות. מזג האוויר בבוקר נעים יותר וכך […]