מאמרים

מאמרים העוסקים בתחומי בריאות רבים. כאן תמצאו מידע מקצועי ועדכני מהארץ ומהעולם. מאמרים העוסקים בנושאים רבים ומגוונים כאשר המכנה המשותף הוא שמירה על הבריאות, מניעת מחלות, שיטות טיפול וריפוי, צמחי מרפא, תוספי תזונה ותזונה איכותית.
הנושא של שמירה על הבריאות הוא רחב מאד ומקיף תחומים רבים. מאמרים אלו הם על מנת להרחיב ידע אודות מרכיבים תזונתיים רבים
הידועים כתורמים ומשפרים בריאות. מאמרים בנושאים כגון איכות חיים, פילוסופיה וכן מאמרים אודות צמחים, תבלינים ועוד.
מאמרים אלו אינם המלצות טיפוליות אלא העשרה בלבד.

שתף
אוגוסט 3, 2011

לוח השנה הסיני

לוח השנה הסינית לוח השנה הסיני נחשב לאחד מלוחות השנה העתיקים בעולם. התאריך בו קיים האזכור הראשון ללוח השנה הסיני הוא משנת 2637 לפני הספירה. מבנה […]
ספטמבר 21, 2013
נקודות

נקודות

נקודות נקודה היא סיום. הרבה נקודות הם דרך. כשניצבת בפניך דרך אתגרית אל העתיד ומתחילתה היא נראית קשה ובלתי אפשרית ולמרות הכל אתה מחליט לצאת לדרך, […]
ספטמבר 21, 2013

אהבה כאב ועייפות

אהבה כאב ועייפות לאהוב את האחר זהו החלק הקל של אהבה, החלק הקשה יותר הוא לאהוב את עצמי, באמת, ללא שיפוט, ללא רצח אופי. לאהוב בקבלה […]
ספטמבר 21, 2013
בשם האהבה

בשם האהבה

בשם האהבה סוף ספטמבר 2008, מנצ'סטר וורומנט. השלכת בשיאה, הר אקווינוקס  Equinox, הדרך במעלה ההר התלול נקראת "הדרך לשמיים". הדרך למעלה מפותלת ותלולה וככל שעולים במעלה ההר […]
ספטמבר 21, 2013
המסע לשפע

המסע לשפע

המסע לשפע מהו שפע ? שפע איננו בהכרח חומרני, אושר מתמשך הוא שפע, להזדקן יחדיו ומוקפים בנכדים ונינים זהו שפע, לראות ברכה בעמל זהו שפע, להיות […]
ספטמבר 21, 2013
המסע לילדים שיטת טיפול

המסע לילדים שיטת טיפול

המסע לילדים שיטת טיפול ילדים הם יהלום זוהר, לעיתים דועך הניצוץ הזוהר שאיתו הם נולדו עקב חוויה טראומטית שחוו ,על פי רוב שלא באשמתם. טיפול בשיטת […]
ספטמבר 21, 2013
המסע דרך לריפוי גוף נפש

המסע דרך לריפוי גוף נפש

המסע דרך לריפוי גוף נפש כל החיים אנו עוסקים בשיפוט, אנו בודקים את הסביבה החיצונית שלנו ולצורך נוחות, אנו מכניסים כל אדם וכל דבר למגירה הנכונה […]
ספטמבר 21, 2013
המסע-מדריך-מעשי-לריפוי-ולשחרור

המסע לריפוי ולשחרור

המסע לריפוי ולשחרור המסע לריפוי ולשחרור הוא תהליך אשר משנה חיים, המסע לריפוי ולשחרור הוא עבודת ריפוי ותהליך שינוי שבכוחו להביא להתעוררות ולשחרור היכולת האינוספית. התהליך […]
ספטמבר 21, 2013
חמוציות

חמוציות

חמוציות חמוציות מועילות מאד לשמירה על הבריאות ולתפקודי גוף תקינים. מחקרים רבים אודות התכונות והתועלת הבריאותית אשר מצויים במרכיבי החמוציות מצאו כי ישנן סיבות בריאות רבות […]
ספטמבר 21, 2013
קוסמטיקה טואלטיקה איפור

קוסמטיקה טואלטיקה איפור

קוסמטיקה טואלטיקה איפור כבר בתרבויות עתיקות היה נפוץ השימוש בטיפוח העור, בישום, איפור הפנים והגוף, הסיבות לכך היו יופי, הדגשת מיניות, כוח וסמכות. כמו כן בצורות […]
ספטמבר 21, 2013

שנת נמר לבן

שנת נמר לבן שנת 2010 המתחילה בתאריך 14/02/10 היא שנת הנמר לבן ולכן היא תייצג את תכונותיו של הנמר. כאשר מתייחסים לאדם שנולד באנרגיה של שנת הנמר […]
ספטמבר 21, 2013

שנת ארנב לבן 2011

שנת ארנב לבן 2011 ראש השנה לשנת ארנב לבן הוא שלישי לפברואר 2011 . שנה זו היא השנה הטובה ביותר של ילידי שנת הארנב, החודשים הטובים […]
ספטמבר 21, 2013
אופניים והכוח המניע

אופניים והכוח המניע

אופניים והכוח המניע עלי להתוודות כי אני רוכב נלהב על אופני שטח. מזה מספר שנים שאני נהנה לדהור בשבילי עפר ובמקומות מאתגרים הדורשים כושר גופני גבוה, […]
ספטמבר 21, 2013
רדיקלים חופשיים

רדיקלים חופשיים

רדיקלים חופשיים רדיקלים חופשיים הוא אטומים או קבוצת אטומים (מולקולה) שיש להם אלקטרון בודד בלתי מאוזן במעטפת החיצונית שלו. כשאלקטרונים במעטפת של אטום מסודרים בזוגות, אזי […]
אוקטובר 2, 2013
פסיכולוגיה דמיון מודרך

פסיכולוגיה

פסיכולוגיה פסיכולוגיה מוגדרת כמדע העוסק בחקר והבנת תהליכים קוגנטיביים (התנהגותיים) כגון: תפישה, למידה, חשיבה, תודעה, זיכרון, אינטיליגנציה ועוד. פסיכולוגיה היא תחום החוקר את ההתנהגות של האדם ואת […]
אוקטובר 2, 2013
קושי כאתגר

קושי כאתגר

קושי כאתגר מרבית חיי למדתי להתחמק מקשיים, למדתי לראות קושי כמשהו שיש לדחוק אותו לפינה, להתרחק ממנו. קושי יכול להיות בכל תחום. קושי נפשי, רגשות לא […]
אוקטובר 24, 2013
צמחי מרפא סיניים

צמחי מרפא סיניים

מאמר העוסק בהתפתחות ובפילוסופיה של צמחי מרפא סיניים. מהבנת היסודות והעקרונות ניתן ללמוד כיצד פועלים צמחי מרפא סיניים, כיצד הם משפיעים, כיצד מעצימים השפעות וכיצד נבנות פורמולות המכוונות לטיפול במחלה ספציפית
אוקטובר 24, 2013
תוספי תזונה

תוספי תזונה חכמים

תוספי תזונה חכמים תוספי תזונה  חכמים הפכו לחלק אינטגרלי בחיי היומיום של האדם המערבי. הצורך בתוספי תזונה התעורר בגלל החסך התזונתי הרב שקיים בתזונה המתועשת. חקלאות […]
אוקטובר 24, 2013
גוף ונפש

גוף ונפש

גוף ונפש רפואה סינית מאחדת את כל היבטים של גוף ונפש לרפואה אחת. החלוקה לחמשת התדרים יוצרת את החיבור של כל אחד מהם לרגש, לתכונות נפש, […]
אוקטובר 24, 2013
קישורים לסרטונים

קישורים לסרטונים

קישורים לסרטונים כאן תוכלו למצוא קישורים לסרטונים שנמצאים בספריות Youtube . סרטונים העוסקים ברפואה סינית מתוך הרצאות של חגית שחף מומחית לרפואה סינית, בוגרת האוניברסיטה העברית […]
אוקטובר 15, 2021
תבשיל-ירקות-צמחוני

תבשיל ירקות צמחוני

תבשיל ירקות צמחוני   תבשיל ירקות צמחוני טעים ובריא בהשראה צפון אפריקאית אהוב על כולם, מוגש עם לחם חם או מעל קוסקוס או אורז בסמטי, להגיש […]
ספטמבר 21, 2021
יום השוויון

יום השוויון

יום השוויון יום השוויון חל השנה בפתחו של חג הסוכות. יום השוויון הוא היום שבו אורך שעות האור זהה לאורך שעות החשכה. יום השוויון  הסתווי הוא […]
ספטמבר 9, 2021
סלט בריאות צמחוני של עדשים שחורות עם כוסמת ירוקה

סלט בריאות צמחוני של עדשים שחורות עם כוסמת ירוקה

סלט בריאות צמחוני של עדשים שחורות עם כוסמת ירוקה סלט בריאות צמחוני של עדשים שחורות עם כוסמת ירוקה. מתכון עשיר במרכיבים בריאותיים ומזינים אשר מספקים לנו […]
אוגוסט 18, 2021
זוקיני

זוקיני

זוקיני זוקיני עשיר בנוגדי חמצון אשר חשובים לשמירה על הבריאות ולמניעת מחלות. זוקיני מכילים קרטנואידים, כמו לוטאין ובטא קרוטן. אלה המשמשים כנוגדי חמצון יעילים במיוחד. קרטנואידים […]
אוגוסט 18, 2021
סלט-זוקיני-ותפוחים

סלט זוקיני ותפוחים

סלט זוקיני ותפוחים סלט זוקיני ותפוחים מפתיע בתערובת מרכיבים ובטעמים רעננים. בוודאי שישנם אנשים רבים שמעולם לא חשבו לאכול זוקיני או קישוא שלא עברו בישול צלייה […]
יולי 2, 2021
שמירה על בריאות הלב

למה לי לקחת ללב

למה לי לקחת ללב מייחסים ללב תכונות של רגשות, פחד, אהבה, צער, כנות וגם רוע ועקשנות. מוכרים לנו הביטויים משאלת לב ושברון לב, גילוי לב ואומץ […]
יוני 24, 2021
קו אנזים Q10

קו אנזים Q10

קו אנזים Q10 קו אנזים Q10‏ (Coenzyme Q10) מוכר גם בשם יוביקינון ומכונה לעיתים ויטמין Q. הוא דרוש לכל תא בגוף האדם. במיוחד מרוכז בלב ובכליות. […]
יוני 23, 2021
ויטמין B12

ויטמין B12

ויטמין B12 ויטמין B12 הוא ויטמין חשוב מאוד. הוא מהווה מרכיב מאד חיוני בתהליכים גופניים רבים. הגוף שלנו אינו יודע לייצר אותו, ועלינו לקבל אותו ממקור […]
מאי 20, 2021
אמלאקי

אמלאקי

אמלאקי אמלאקי הן זן של דומדמניות הודיות המוכרות גם בשם אמלה ובשם הבוטני פילנטוס אמבליקה  Embelica Phylanthus. דומדמניות אמלקי ידועים תודות לתכונותיהן הבריאותיות והתזונתיות וזאת תודות […]
אפריל 9, 2021
רוברב לפתן

רוברב לפתן

רוברב לפתן מתכון איכותי וטעים של לתפן רוברב מרענן לקינוח טעים ואיכותי בסיום כל ארוחה רוברב הוא בעל יתרונות בריאותיים רבים. מסייע לתפקוד תקין של מערכת […]
אפריל 9, 2021
רוברב

רוברב

רוברב ירק ענפים בצבעי וורוד ירקרק. מוכר בשם רוברב, ריבס או רברבר. מקור השם REUBARBARUM שפירושו  שורשים של הברברים, מוצאו של הרוברב בצפון אסיה. כבר בתקופות […]
אפריל 2, 2021
מרק תרד אביבי

מרק תרד אביבי

מרק תרד אביבי מרק תרד אביבי מתאים במיוחד עכשיו. האביב הוא הזמן המתאים ביותר להתחדשות וריענון של הגוף, הצבע הירוק מסמל תהליכי צמיחה והתחדשות. הוא מכיל […]
מרץ 6, 2021
העצמה נשית

העצמה נשית

העצמה נשית יום האישה יחול ביום שני 8 מרץ. את יום האישה לשנת 2021 נקדיש להעצמה נשית וזאת כאשר אנחנו עדיין בעיצומה של מגפה נוראית אשר […]
פברואר 27, 2021
תורמוס

תורמוס

תורמוס תורמוס הוא סוג של קטניה המהווה מאכל בריאות. שסגולותיו הרפואיות של התורמוס תוארו כבר על ידי הרמב"ם ואסף הרופא. פולי תורמוס עשירים בחלבון, יש בהם […]
פברואר 24, 2021
דרך הבשמים

דרך הבשמים

דרך הבשמים אקזוטיקה היא חלק מקסמו של הבושם. דרך הבשמים העתיקה היתה אחת מדרכי המסחר החשובות והמרתקות של העולם העתיק. היא התקיימה בזכות קסם הריחות הרחוקים […]
ינואר 11, 2021
ראש-השנה-הסיני-2021

ראש השנה הסיני 2021

ראש השנה הסיני 2021 ראש השנה הסיני 2021 היא שנת שור לבן ביסוד מתכת על פי גלגל המזלות הסיני. ראש השנה הסיני 2021 חל בתאריך 12 […]
ינואר 10, 2021
קינואה טריו פרא בירקות

קינואה טריו פרא בירקות

קינואה טריו פרא בירקות מתכון רב טעמים של קינואה פרא צבעונית ללא ריסוסים. שלושת זני הקינואה עשירים מאד בערכים תזונתיים, לכל אחד מהצבעים איכויות שונות וטעמים […]
דצמבר 31, 2020
רוגע-ושקט-נפשי-בהיבט-אישי

שקט ורוגע נפשי בהיבט אישי

שקט ורוגע נפשי בהיבט אישי שקט ורוגע נפשי בהיבט אישי הם תנאים הכרחיים לשמירה על הבריאות ואיכות החיים. מזה כ- 10 חודשים שאינני מקבלת מטופלים בקליניקה. […]
אוקטובר 17, 2020
ווגה D3

משרד הבריאות יודע, הציבור לא, ויטמין D נגד קורונה.

משרד הבריאות יודע, הציבור לא, ויטמין D נגד קורונה. האוכלוסייה בישראל, ובייחוד הערבים והחרדים, סובלת זה שנים ממחסור חמור בוויטמין D. דו"ח חדש של מרכז המידע […]
אוקטובר 11, 2020
אחרי החגים זה עכשיו

אחרי החגים זה עכשיו

אחרי החגים זה עכשיו אחרי החגים זה עכשיו, חלפו עברו חגי תשרי והשנה באופן שונה. נוספה לנו השנה מגיפה נוראית ומדבקת הגובה קורבנות ומותירה נזקים עצומים […]