דוד שחף

מאמרים

מאמרים העוסקים בתחומי בריאות רבים. כאן תמצאו מידע מקצועי ועדכני מהארץ ומהעולם. מאמרים העוסקים בנושאים רבים ומגוונים כאשר המכנה המשותף הוא שמירה על הבריאות, מניעת מחלות, שיטות טיפול וריפוי, צמחי מרפא, תוספי תזונה ותזונה איכותית.
הנושא של שמירה על הבריאות הוא רחב מאד ומקיף תחומים רבים. מאמרים אלו הם על מנת להרחיב ידע אודות מרכיבים תזונתיים רבים
הידועים כתורמים ומשפרים בריאות. מאמרים בנושאים כגון איכות חיים, פילוסופיה וכן מאמרים אודות צמחים, תבלינים ועוד.
מאמרים אלו אינם המלצות טיפוליות אלא העשרה בלבד.

שתף
ינואר 10, 2019
מאקי ברי

מאקי ברי

מאקי ברי מאקי ברי זוכה לתואר מזון על תודות לשפע תועלות תזונתיות ובריאותיות. מעל כל תועלת בריאותית זכו פירות מאקי ברי לתואר פירות מעיין הנעורים. תואר […]
דצמבר 4, 2018
האם תוספי התזונה שלך עובדים

האם תוספי התזונה שלך עובדים

האם תוספי התזונה שלך עובדים שאלת את עצמך האם תוספי התזונה שלך עובדים ומפיקים את התוצאה הרצויה ? זו שאלה מאד משמעותית בכל הנושא של שמירה על […]
נובמבר 20, 2018
כאב

כאב

כאב כאב הוא התחושה האישית של האדם והיא מורכבת מאלמנטים הקשורים לתחושות ולרגשות ומוגדרת כלא נעימה עד לבלתי נסבלת. בכל התרבויות ידוע כי הכאב מקושר לפגיעה […]
נובמבר 20, 2018
חיזוק מערכת החיסון

חיזוק מערכת החיסון

חיזוק מערכת החיסון חשיבות מרובה ישנה לפעילות העוסקת בחיזוק מערכת החיסון כתנאי הכרחי לשמירה על בריאות תקינה. מערכת החיסון היא אחת המערכות המורכבות והמסועפות ביותר בגוף. […]
נובמבר 20, 2018
מקצבים מחזוריים של הגוף לפי רפואה סינית

מקצבים מחזוריים של הגוף לפי רפואה סינית

 מקצבים מחזוריים של הגוף לפי רפואה סינית התרבות הסינית ובמיוחד רפואה סינית בדקו במשך תקופות ארוכות אילו מנגנונים של הגוף, איברים פנימיים ומרידיאנים פעילים ברמה מיטבית […]
נובמבר 20, 2018
יסודות של רפואה סינית

יסודות של רפואה סינית

יסודות של רפואה סינית רפואה סינית היא דרך חיים שהתפתחה במשך אלפי שנים. גדולתה היא בניסוחים המדוייקים והברורים של הקשרים בין בריאות למחלה. יסודות של רפואה […]
נובמבר 20, 2018
תזונת מותאמת על פי פילוסופיית חמשת האלמנטים

תזונה מותאמת על פי פילוסופיית חמשת היסודות

תזונה מותאמת על פי פילוסופיית חמשת היסודות בכדי להבין את יחסי הגומלין בין האדם לסביבה התפתחה התיאוריה של חמשת האלמנטים אשר סייעה להסביר ולהבין את תפקודי […]
נובמבר 20, 2018
שמירה על בריאות העור

שמירה על בריאות העור

שמירה על בריאות העור איבר הגוף הגדול ביותר הוא העור שלנו, העור עוטף אותנו מכף רגל ועד הראש. העור שלנו מהווה את קו ההגנה של הגוף […]
נובמבר 20, 2018
רפואה סינית מסורתית

רפואה סינית מסורתית

רפואה סינית מסורתית רפואה סינית מסורתית היא דרך חיים שהתפתחה במשך אלפי שנים. גדולתה היא בניסוחים המדוייקים והברורים של הקשרים בין בריאות למחלה. ההבנה הראשונית של […]
נובמבר 19, 2018
רסברטרול

רסברטרול

רסברטרול רסברטרול עלה לכורות בשנת 1991 עם פרסום תאוריה המסבירה את מה שזכה לכינוי  ה"פרדוקס הצרפתי", המציג את התזונה הצרפתית העושה שימוש רב במאכלים המכילים שומן רווי, בשר […]
נובמבר 19, 2018
פטריית פוריה

פטריית פוריה

פטריית פוריה פטריית פוריה PORIA מכונה בסינית FU LING   "נשמתו השוכבת על הקרקע של עץ האורן"  . פטריית פוריה גדלה מתחת וליד עצי אורן והיא בעלת סגולות […]
נובמבר 19, 2018

פוליגוני מולטיפלורי

פוליגוני מולטיפלורי תיאור הצמח מבחינה של רפואה סינית. פוליגוני מולטיפלורי Radix Polygoni Multiflori שם הצמח בסינית הוא he shou wu הינו צמח מרפא השייך למשפחת  POLYGONACEAE. מרכיב הטירוזין […]
נובמבר 19, 2018
ג'ימנמה

ג'ימנמה

ג'ימנמה ג'ימנמה הינו צמח מרפא הודי הידוע ברפואה איורוודית מזה מאות שנים. הג'ימנמה הוא הצמח המשמעותי ביותר בשימוש עבור חולי סוכרת, ובעבור אנשים הנמצאים בקבוצות סיכון […]
נובמבר 18, 2018
קשת של צבעים בצלחת

קשת של צבעים בצלחת

קשת של צבעים בצלחת קשת של צבעים בצלחת מתייחסת לתכונות התזונתיות והבריאותיות של צבעי הפירות והירקות, כל פרי וירק מכיל מרכיבים ייחודיים בעלי תכונות מעולות, שילובי […]
נובמבר 16, 2018
פטריית קורדיספס

פטריית קורדיספס

פטריית קורדיספס פטריית קורדיספס היא מהפטריות המרפא העוצמתיות והיקרות ביותר. עולם הרפואה למד להעריך את פטריית הקורדיספס ואת יכולות הריפוי וחיזוק מערכת החיסון. הפעילות של פטריית […]
יולי 24, 2018
אשווגנדה

אשווגנדה

אשווגנדה אשווגנדה הוא צמח מרפא חשוב ברפואה האיורוודית. בעשורים האחרונים מצאו מחקרים מערביים את התועלות הרבות הטמונות בצמח האשווגנדה הקרוי בעברית וויתניה משכרת ובשמו הבוטני Withania […]
יולי 22, 2018
רפואה מגדרית

רפואה מגדרית

רפואה מגדרית רפואה מגדרית הינה מדע חדש אשר התפתח בעשורים האחרונים, רפואה מגדרית מיועדת לפתח כלי אבחנה וטיפול בנשים ובגברים, כלי אבחנה אלו מבוססים על ההבנה […]
אפריל 28, 2018
וויטמין C

וויטמין C

וויטמין C וויטמין C, הוא ויטמין מסיס במים. שלא כמו רוב היונקים, בני-האדם אינם יכולים לייצרו בעצמם, לכן יש לקבלו מן התזונה. וויטמין C חיוני ביותר […]
אפריל 28, 2018
שוש קירח

שוש קירח

שוש קירח שוש קירח המוכר גם כשורש ליקוריץ הוא שורש וענפים של צמח בעל סגולות רפואיות רבות. שוש קירח מכיל תרכובות בריאותיות רבות ולכן מאוד אפקטיבי […]
אפריל 28, 2018
אינולין

אינולין

אינולין סיבי אינולין הם סיבים תזונתיים מסיסים בעלי מתיקות עדינה אשר הופכת אותם לסיבים מומלצים תודות להרכבם ולתועלתם התזונתית והבריאותית. בנוסף מומלצים סיבי אינולין תודות לטעמם […]
ינואר 12, 2019
גלילות אורז

גלילות אורז

גלילות אורז מתכון עונתי מפתיע וטעים של גלילות אורז במעטפת של עלי חלמית (חובייזה – לחם ערבי) מבושלים ברוטב פטריות ועשבי תיבול. מצרכים: 40 עלי חלמית […]
ינואר 10, 2019
מאקי ברי

מאקי ברי

מאקי ברי מאקי ברי זוכה לתואר מזון על תודות לשפע תועלות תזונתיות ובריאותיות. מעל כל תועלת בריאותית זכו פירות מאקי ברי לתואר פירות מעיין הנעורים. תואר […]
דצמבר 4, 2018
האם תוספי התזונה שלך עובדים

האם תוספי התזונה שלך עובדים

האם תוספי התזונה שלך עובדים שאלת את עצמך האם תוספי התזונה שלך עובדים ומפיקים את התוצאה הרצויה ? זו שאלה מאד משמעותית בכל הנושא של שמירה על […]
נובמבר 20, 2018
כאב

כאב

כאב כאב הוא התחושה האישית של האדם והיא מורכבת מאלמנטים הקשורים לתחושות ולרגשות ומוגדרת כלא נעימה עד לבלתי נסבלת. בכל התרבויות ידוע כי הכאב מקושר לפגיעה […]
נובמבר 20, 2018
חיזוק מערכת החיסון

חיזוק מערכת החיסון

חיזוק מערכת החיסון חשיבות מרובה ישנה לפעילות העוסקת בחיזוק מערכת החיסון כתנאי הכרחי לשמירה על בריאות תקינה. מערכת החיסון היא אחת המערכות המורכבות והמסועפות ביותר בגוף. […]
נובמבר 20, 2018
מקצבים מחזוריים של הגוף לפי רפואה סינית

מקצבים מחזוריים של הגוף לפי רפואה סינית

 מקצבים מחזוריים של הגוף לפי רפואה סינית התרבות הסינית ובמיוחד רפואה סינית בדקו במשך תקופות ארוכות אילו מנגנונים של הגוף, איברים פנימיים ומרידיאנים פעילים ברמה מיטבית […]
נובמבר 18, 2018
קשת של צבעים בצלחת

קשת של צבעים בצלחת

קשת של צבעים בצלחת קשת של צבעים בצלחת מתייחסת לתכונות התזונתיות והבריאותיות של צבעי הפירות והירקות, כל פרי וירק מכיל מרכיבים ייחודיים בעלי תכונות מעולות, שילובי […]
יולי 24, 2018
אשווגנדה

אשווגנדה

אשווגנדה אשווגנדה הוא צמח מרפא חשוב ברפואה האיורוודית. בעשורים האחרונים מצאו מחקרים מערביים את התועלות הרבות הטמונות בצמח האשווגנדה הקרוי בעברית וויתניה משכרת ובשמו הבוטני Withania […]
יולי 22, 2018
רפואה מגדרית

רפואה מגדרית

רפואה מגדרית רפואה מגדרית הינה מדע חדש אשר התפתח בעשורים האחרונים, רפואה מגדרית מיועדת לפתח כלי אבחנה וטיפול בנשים ובגברים, כלי אבחנה אלו מבוססים על ההבנה […]
אפריל 28, 2018
וויטמין C

וויטמין C

וויטמין C וויטמין C, הוא ויטמין מסיס במים. שלא כמו רוב היונקים, בני-האדם אינם יכולים לייצרו בעצמם, לכן יש לקבלו מן התזונה. וויטמין C חיוני ביותר […]
אפריל 28, 2018
שוש קירח

שוש קירח

שוש קירח שוש קירח המוכר גם כשורש ליקוריץ הוא שורש וענפים של צמח בעל סגולות רפואיות רבות. שוש קירח מכיל תרכובות בריאותיות רבות ולכן מאוד אפקטיבי […]
אפריל 28, 2018
אינולין

אינולין

אינולין סיבי אינולין הם סיבים תזונתיים מסיסים בעלי מתיקות עדינה אשר הופכת אותם לסיבים מומלצים תודות להרכבם ולתועלתם התזונתית והבריאותית. בנוסף מומלצים סיבי אינולין תודות לטעמם […]
אפריל 27, 2018
אוכמניות כחולות

אוכמניות כחולות

אוכמניות כחולות אוכמניות כחולות הן פרי יער המוגדר כמזון על תודות לתכונות הבריאותיות הרבות ולערכים תזונתיים ובהם וויטמינים, מינרלים, יסודות קורט, נוגדי חמצון עוצמתיים, סיבים תזונתיים. […]
אפריל 27, 2018
רודיולה

רודיולה

רודיולה: רודיולה הוא צמח מרפא בעל מגוון רחב של תועלות בריאותיות. הוא מאיץ החלמה ממחלות רבות, משפר תפקודי לב ובריאות כלי הדם, משפר ריכוז וזיכרון, מרומם […]
אפריל 15, 2018
הירוק היום ירוק מאד

הירוק היום ירוק מאד

הירוק היום ירוק מאד והאפור היום אפור מאד …(לאה גולדברג) הירוק היום ירוק מאד, בעיצומו של אביב עת הירוק בשיאו ועוד מעט קט ישתלטו צבעי קיץ […]
מרץ 19, 2018
לימון כבוש

לימון כבוש

לימון כבוש לימון כבוש הוא בן לוויה מעולה למנות עיקריות, לכריכים, סלטים, קישוט ואירוח. בתקופה שבה הלימונים בשיאם יהיה זה מתבקש להכין צנצנת גדושה של פרוסות […]
פברואר 26, 2018
צמחים בתחפושת

צמחים בתחפושת

צמחים בתחפושת צמחים בתחפושת מקיפים כל היבט בחיינו. בעולמנו ישנם אינספור זני צמחים, לכולם מראה, צבע וצורה שונים זה מזה. הם נבדלים בגודל, מרקם וניחוח. לכל […]
ינואר 28, 2018
שנת-כלב-חום-2018

שנת כלב חום 2018

שנת כלב חום 2018 שנת כלב חום 2018 הוא בסימן של אנרגית אדמה. שנת כלב חום מתחילה בתאריך 16 לפברואר 2018. זהו התאריך של מולד ירח […]
ינואר 18, 2018
אסטקסנטין

אסטקסנטין

אסטקסנטין אסטקסנטין נוגד החמצון היעיל ביותר בעולם אסטקסנטין הוא קרוטנואיד אותו מייצרת אצה מיקרוסקופית בשם Haematococcus pluvialis. קרוטנואיד זה מעניק את הצבע האדום לדגי סלמון, לסרטנים […]
דצמבר 22, 2017
שלושה צעדים לאיכות חיים

שלושה צעדים לאיכות חיים

שלושה צעדים לאיכות חיים שלושה צעדים לאיכות חיים הם אחת מהמטרות האתר של חגית שחף, שיפור ושמירה על איכות חיים לאורך שנים ודורות. כדי להשיג מטרה […]

משלוח חינם ברכישה מעל 250 ש''ח. לחנות סגור