דוד שחף

מפתח להכרת שמנים ארומתיים מפתח להכרת שמנים ארומתיים הוא כלי חשוב להכרת עולם השמנים הארומתיים ותועלתם וכן דרך פעולתם והשפעתם הישירה על מצבנו הבריאותי. שנים האחרונות […]

מה אומרות עינייך מה אומרות עינייך הוא ביטוי המשקף משמעויות רבות. בגוף האדם איברים רבים המבטאים מצבים שונים ושפת גוף המבטאת פן התנהגותי נוסף. עיניים הם […]

כתיבה וחתימה טובה מזווית אישית כתיבה וחתימה טובה מזווית אישית היא נקודת זמן חשבון נפש אשר מתחלקת לשני חלקים עיקריים: החלק הראשון הוא בחינה של כל […]

כוחו של חיבוק כוחו של חיבוק הוא בשיפור בריאות הגוף ובריאות הנפש, חיבוק הוא כלי רב ערך בחיינו במשמעויות רבות,  כולנו זקוקים למגע על מנת להרגיש טוב, […]

לחיות לאהוב ולאכול בריא המושגים לחיות לאהוב ולאכול בריא מייצגים אורח חיים נכון אשר חוגג את החיים ומגיע למיצוי ואיכות חיים מיטבית. צרכי הקיום האנושי מתוארים […]

כוסמת ירוקה כוסמת ירוקה היא כוסמת שלא עברה תהליך קלייה בתנור. כוסמת ירוקה זו מגידול אורגני מאושר, נקטפה ועברה ייבוש טבעי ללא קלייה ולכן אין לה […]

ממרח קישואים ואגוזים מתכון איכותי טעים ובריא של ממרח קישואים ואגוזים מפתיע בטעמים אשר יעשיר את מגוון הממרחים בכריכים לילדיכם לביה"ס, גם המבוגרים ייהנו ממרח חדש […]

מדוע אני תקוע ? מדוע אני תקוע היא שאלה הנשאלת רבות על ידי אנשים מתוסכלים שאינם מצליחים ליצור שינוי בכל תחומי החיים, זוגיות ומשפחה, פרנסה, בריאות […]

אורז בסמטי קינואה אדומה ופטריות מתכון עשיר טעמים של אורז בסמטי עם קינואה אדומה ופטריות. מנה רבת טעמים, ניחוחות וצבעים שהפכה ללהיט קולינרי אנין טעם * קינואה […]

פוספטידיל סרין לשיפור תפקודי מוח פוספטידיל סרין לשיפור תפקודי מוח הוא כיום הפתרון המתקדם והיעיל ביותר לשיפור תפקודי מוח ושיקום נזקים שכבר נגרמו למוח. הפרעות קשב וריכוז […]

טורנדו אורז בשלושה צבעים תבשיל אורז המפעיל את חושי הטעם הריח והמראה יחד עם תועלת בריאותית מעולה. טורנדו אורז בשלושה צבעים מתאים כתוספת למנה עיקרית או […]

ארומתרפיה מודרנית ארומתרפיה מודרנית עושה שימוש יעיל בחושי הריח הבנויים על כימו-רצפטורים. שהם תאים קולטי ריח. ברקמת האף קיימים תאים קולטי ריח (Olfactory cells), אלו חשים […]

סלט דלעת תרד ופטריות סלט דלעת תרד ופטריות הוא מתכון קייצי דל קלוריות, צבעוני טעים ובריא. מתאים כתוספת למנה עיקרית, לבר סלטים ולאירוח מצרכים: 2\1 ק"ג […]

שיפור תפקוד מיני שיפור תפקוד מיני ופעילות מינית מספקת הם גורמים חשובים ביותר לשמירה על בריאות הגוף והנפש, ולשמירה על מערכות יחסים תקינות. תפקוד מיני תקין […]

במיה ופטריות מתכון טעים, בריא וקל להכנה של במיה ופטריות. בעונת האביב ניתן למצוא בשווקים ובמרכולים במיה צעירה וטרייה עשירת טעמים ועתירה בוויטמינים ומינרלים. מתכון צבעוני […]

במיה במיה היא בעל אחד המרקמים היותר מיוחדים בעולם הירקות, במרקם הרירי של הבמיה טמונים ערכים בריאותיים נפלאים ובראשם יכולת הריפוי מחלות רבות של דרכי העיכול. […]

ירקות כבושים מתכון בקלי קלות להכנת ירקות כבושים תוצרת בית ללא חומרי כבישה ושימור. ירקות כבושים ביתיים יהפכו כל ארוחה לחגיגה. מתכון דל קלוריות מתאים כתוספת, […]

הגיל השלישי הוא רק אמצע החיים אנשים אינם מתים מזקנה אלא מהצטברות של כשלים בתוך התאים של מערכות גוף רבות. מחקרים מצאו כי ניתן לשקם ותקן […]

אורז בסמטי עם קאניווה מתכון טעים ומשביע של אורז בסמטי עם קאניווה, הקאניווה היא האם של הקינואה והיא כיום כוכב קולינרי חדש המצטיין בטעם וערך תזונתי, מנה רבת […]